<ins id="iFN2N"><noframes id="iFN2N"><cite id="iFN2N"></cite>
<menuitem id="iFN2N"><span id="iFN2N"></span></menuitem>
<cite id="iFN2N"></cite>
<ins id="iFN2N"><noframes id="iFN2N">
<var id="iFN2N"><span id="iFN2N"></span></var>
<menuitem id="iFN2N"><video id="iFN2N"><thead id="iFN2N"></thead></video></menuitem>

Make pelvic floor exercises a daily habit...

so you can laugh without leaking

We know that for the majority of over six million Australians who suffer debilitating bladder and bowel incontinence, their leakages can be helped or even cured.

Over 80% of those who report incontinence are women, particularly those who have ever had a baby. Bladder, bowel and pelvic health problems are incorrectly perceived as a normal part of motherhood or ageing. That is a myth. It is common but NOT normal and over half of those women are under the age of 50 years.

Strong pelvic floor muscles are vital for bladder and bowel control as well as good sexual function, but most people never exercise them correctly … and some don’t even know they have them.

Our Laugh Without Leaking national awareness campaign uses humour to break down barriers for this serious, stigmatised health condition and urges people of all ages and genders to make a simple change to your life for the better.

Make pelvic floor exercises a daily habit. It could be both the prevention and cure for embarrassing leakages that cause millions of Australians to unnecessarily suffer in silence.

Bev Killick - The Continence Champion

Register

Add your World Continence Week event or activity to our What’s On directory

Register >

Search

Search our What’s On directory for events and activities near you

Download Resources

Everything you need to help us promote Laugh Without Leaking

Download >

Call

Call the free National Continence Helpline
1800 33 00 66  for confidential information, local referrals and resources from a specialised continence nurse advisor.

Visit

Visit continence.org.au for further information plus download flyers, brochures and fact sheets to help you regain control.

Speak

Speak to your GP, pelvic physiotherapist or continence specialist

— Latest News —

Message from Anja Christoffersen
Continence Foundation of Australia youth spokesperson, Anja Christoffersen, has recorded a message to coincide with World Continence Week. Anja is a 20 year-old Brisbane based model, author, motivational speaker...

Share your story for a chance to win!

We want to hear your incontinence story. It may be something funny or no laughing matter, but we’d love you to share it for a chance to win some great prizes!

Learn More

Search What's On Directory Search

ทดลองใช้ฟรี สล็อตออนไลน์ ได้เงินจริง| ลงทะเบียนฟรี 888 สล็อต| ทดลองใช้ฟรี เว็บบอลแจกเครดิตฟรี2019ล่าสุด| โปรโมชั่น แจกเครดิตทดลองเล่นฟรี| ลงทะเบียนฟรี สมัครคาสิโนออนไลน์ฟรี| ทดลองใช้ฟรี คา สิ โน ประเทศ กัมพูชา| ส่งเงินบาทไทย สล็อต เกมส์ ไหน ดี โบนัส แตก บ่อย| ส่งเงินบาทไทย เคล็ดลับเกมยิงปลา| เงินฟรี ดาวน์โหลดเกมสล็อตฟรี| โปรโมชั่น สมัคร โบนัส100%| ลงทะเบียนฟรี เล่นเกมส์สล็อตฟรี| ทดลองใช้ฟรี สล็อตออนไลน์ รวม| ทดลองใช้ฟรี คาสิโนออนไลน์ได้เงินจริง | ส่งเงินบาทไทย เกมส์ ยิง ปลา ได้ เงิน ยัง ไง| โปรโมชั่น ดาวน์โหลด w88| ทดลองใช้ฟรี วิธีรับโบนัส w88| เดิมพันฟรี มังกรทอง| ส่งเงินบาทไทย วิธีหาเงินด้วยสล็อตออนไลน์| ส่งเงินบาทไทย คา สิ โน ออนไลน์ ฟรี เงิน | ทาง เข้า gclub มือ ถือ| เงินฟรี happyluke ดาวน์โหลด| โปรโมชั่น สล็อตสปินฟรีถอนได้| ทดลองใช้ฟรี สูตรเล่นสล็อต ผลไม้| ดาวน์โหลดw88| โปรโมชั่น สล็อตออนไลน์88888| โปรโมชั่น หน้าเว็บw88| เกมยิงปลา| โปรโมชั่น แจกเครดิตฟรี ไม่ต้องฝาก ถอนได้| ลงทะเบียนฟรี แอพพลิเคชั่นเกมส์สล็อตฟรี| ลงทะเบียนฟรี สล็อตออนไลน์ MEGASPIN| ทดลองใช้ฟรี คาสิโน มีอะไรบ้าง| สล็อต คือ| โปรโมชั่น โหลดโปรแกรม สูตรบาคาร่าฟรี| โปรโมชั่น แจกเครดิตให้คนเล่นหวย| โปรโมชั่น slot 888 download| ทดลองใช้ฟรี แจก user ทดลอง เล่น ฟรี2019| โปรโมชั่น คาสิโน มาเก๊า เล่นยังไง| ทดลองใช้ฟรี ศัพท์พนันบอล| เดิมพันฟรี โปรโมชั่นสล็อต| ทดลองใช้ฟรี ศัพท์พนันบอล| ส่งเงินบาทไทย คาสิโนมือถือออนไลน์ | http://3v89qsp.site http://fclvstq.icu http://gu6sild.icu http://ifpdtc4.icu http://china-shuanghe.com/147652552.html http://2oqtz27.site